La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines.
La séance a lieu en salle polyvalente.
Il est obligatoire de changer de chaussures à l'entrée de la salle et de porter des chaussures à semelle blanche.
Le prix est de 95€ pour l'année.